致广大家长朋友的一份信
预防传染病
讲究卫生预防疾病
随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，身体适应能力下降，造成呼吸道传染病的蔓延扩散，为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将秋冬季节传染病的预防知识提供给大家，让我们大家健康每一天。
新型冠状病毒肺炎
新型冠状病毒肺炎是一种急性感染性肺炎，其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状病毒，即新型冠状病毒。年2月7日，国家卫健委决定将“新型冠状病毒感染的肺炎”暂命名为“新型冠状病毒肺炎”，简称“新冠肺炎”。
患者初始症状多为发热、乏力和干咳，并逐渐出现呼吸困难等严重表现。多数患者预后良好，部分严重病例可出现急性呼吸窘迫综合症或脓毒症休克，甚至死亡。目前，缺乏针对病原体的有效抗病毒药物，以隔离治疗、对症支持治疗为主。
在传染病爆发流行时，采取的措施包括针对病原体、易感人群、传播途径和疫源地等方面的措施。做好个人防护是最切实可行的办法，包括不要去人群聚集处、勤洗手、多饮水、注意休息等。
具体预防手段如下：尽量减少外出，不要去人群聚集处，避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人；外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时，注意佩戴医用外科口罩或N95口罩；不要接触、购买和食用野生动物（即野味），避免在未加防护的情况下接触野生动物和家禽家畜；注意手卫生，勤洗手，使用洗手液或肥皂，流水洗手，或使用含酒精成分的免洗洗手液；打喷嚏或咳嗽时不要用手去捂，要用手肘部或纸巾遮住口、鼻；居室及工作场所保持清洁，勤开窗，多保持通风状态；注意多喝水、多休息、避免熬夜、适度运动，以提高个体免疫能力；注意营养、合理饮食，肉类、禽类和蛋类要充分煮熟后食用；准备常用物资，如体温计、一次性口罩、家庭消毒用品等。
诺如病毒
诺如病毒，又称为诺罗病毒、诺沃克病毒或脓融病毒。诺如病毒感染全年都可能发生，但11--2月的寒冷季节发病率最高。该病毒感染性强，因此了解该病毒的传播途径，可以采取有效的防护措施，避免病毒感染。
诺如病毒的传播途径有哪些？以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。传播途径：感染者粪便和呕吐物中可以发现诺如病毒，通过几种方式感染诺如病毒：
1、食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料。因为病毒很小，而且摄入不到个病毒就能使人发病。接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。
2、直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具也可引起传播。直接接触到感染者(如照顾病人，与病人同餐或使用同一餐具)。
3、食物可以被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染，或者通过附近呕吐物细小飞沫污染。尽管病毒在人体外很难繁殖，但是一旦存在食品或水中，就能引起疾病。
4、有些食品在送至饭店或商店前可能被污染。一些暴发是由于食用从污染的水中捕获的牡蛎。其它产品如色拉和冰冻水果也可能在来源地被污染。
诺如病毒感染后会有哪些症状？
1、诺如病毒感染的潜伏期很短，12-72小时就出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状，除此之外还可能伴有发热、头痛、身体疼痛等全身的不舒服。腹泻粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。所以，如果孩子出现频繁的上吐下泻，那么可能是感染了诺如病毒。除了5岁以下的儿童之外，成人也可能感染后发病。
2、诺如病毒在孩子的感染症状中，呕吐会更严重一些，成人则主要以腹泻为主。另外，诺如病毒没有任何疫苗可用，因为它不是一种病毒，而是一类病毒，此次感染其中一种有了抗体，下次可感染另外一种同样会发病。而且这些病毒的变异速度非常之快，每隔2-4年就变成了新的样子，即便研制出了疫苗，过两年就没用啦。但幸运的是，疾控专家称，病程为自限性疾病，一般2～3天即可恢复。
流行性感冒
流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
普通性感冒：主要表现：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。流感和普通感冒的防治：
预防:
?（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；
（2）增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；
（3）多饮水、多吃水果，适当补充维生素C；
（4）注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时；
（5）尽量避免出入公共场所；
?（6）要注意个人卫生，勤洗手。
水痘
水痘：水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。
预防：
除注意空气流通外，重点在于管理传染源，隔离患者后全部疹退为止。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎：腮腺炎是被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颌下腺，台下腺和颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左右，以后可逐日减退。全部病程约7-12日，可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。
预防：
（1）及时隔离患者至消肿为止。
（2）服用中药抗病毒冲剂预防，流行季节注射“麻腮风”疫苗提高免疫力。
手足口病
手足口病：有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1—2天，患者的手脚上会出现水泡(多见于患者手指、手心和脚心的皮肤表面)，但不痒不痛。
预防：
（1）做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。
（2）尽量少到拥挤公共场所，减少被感染机会。
（3）注意平时的营养、休息，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。
麻疹
麻疹，麻疹由麻疹病毒引起，发病初期，症状和感冒相似，有发烧、咳嗽、流鼻涕、怕光、流泪等现象。发病2-3天后，口腔内两侧臼齿旁的颊黏膜上，可以看到灰白色针尖大小的小点，周围有红晕。这种麻疹黏膜斑是麻疹所特有的症状，是早期诊断的重要依据。发病3-4天后，开始出皮疹。皮疹会按照耳后、颈部至面部、躯干、四肢，最后到手心、脚心的顺序出现。皮疹初为淡红色斑丘疹，大小不等，高出皮肤，呈充血性皮疹，疹间皮肤正常，2-5天出齐。无并发症病程约10-14天。
预防:
（1）养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，双手沾上呼吸系统分泌物后要立即洗净。
（2）做好居室的清洁和卫生，保持室内空气流通。
（3）做好麻疹患者的隔离，彻底清洗麻疹患儿用过的玩具和家具，必要时可用酒精消毒，衣物应在阳光下暴晒，房间多通风。
肺结核
肺结核，结核病是由结核分枝杆菌引起的一种慢性传染病，以肺结核最常见。临床多呈慢性病程，表现为长期咳嗽、咳痰、咯血、低热、胸痛、疲倦、盗汗、食欲下降、体重减轻等。向外界环境排菌的结核患者是主要传染源，以空气传播为主。近年来结核病在全球呈明显的上升趋势，我国在全球22个结核病高负担国家中排名第二，仅次于印度。早期诊断、正规治疗多可痊愈。
结核病是由结核分枝杆菌引起的一种慢性传染病，以肺结核最常见。临床多呈慢性病程，表现为长期咳嗽、咳痰、咯血、低热、胸痛、疲倦、盗汗、食欲下降、体重减轻等。向外界环境排菌的结核患者是主要传染源，以空气传播为主。近年来结核病在全球呈明显的上升趋势，我国在全球22个结核病高负担国家中排名第二，仅次于印度。早期诊断、正规治疗多可痊愈。
预防:
（1）可以接种卡介苗，以提高抵抗力。
（2）平时要注意营养，不要熬夜，多运动，多锻炼，增强体质。
（3）对于确诊为结核病的患者，一定要进行抗结核药物治疗，并且要佩戴口罩，不要随地吐痰。
（4）与结核病患者处于同一密闭空间时，一定要记得开窗通风，以减少空气中结核分枝杆菌的浓度。
秋冬季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
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