春天万物复苏，不少家长已经迫不及待，准备带孩子出门踏青了。可你知道吗？流感、麻疹、水痘等儿童常见春季传染病也在这时来凑热闹了！不同传染病的临床表现都是啥？怎样科学有效预防？今天小编就传染病防控小知识，教您防患于未然。7肺结核结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病。结核病可以发生在身体的任何部分，最常见的是肺结核。肺结核是严重危害人们健康的慢性呼吸道传染性疾病，需及时治疗，如果不及时治疗，极易造成肺的损伤，影响工作、生活，严重的甚至会危及生命;同时还可能会传染他人。若治疗不规范极有可能转化为难治的耐药结核。所以预防结核病尤为重要。国家在定点医疗卫生机构对肺结核患者实行免费政策，包括痰液检查、X光检查、免费抗结核药物等。肺结核主要通过呼吸道传播，病人咳嗽、打喷嚏、说话、唱歌时，喷出的唾液飞沫中含有大量的结核菌，大的飞沫颗粒很快落到地面，小的飞沫核就长时间悬浮在空气中。健康人吸入这些飞沫核后，就有可能受到感染。咱们教室里有几十名学生上课，宿舍里大家又共同住在一起，如果房间通风不好，当健康的你们吸入这些飞沫核后，就容易造成结核菌感染。咳嗽、咳痰两周以上，咯血或痰里带血丝是肺结核的主要症状，此外，胸闷、胸痛、午后低热、夜间盗汗、全身无力、食欲减退或体重减轻等也是肺结核的常见症状。如果你出现了上述肺结核的可疑症状，应该赶快告诉班主任，跟医院检查，并且把你就读的学校和班级名称告诉医生，不要隐瞒自己的学生份。如果你发现同班有同学出现上述肺结核可疑症状，应立即向班主任报告，这样便于同学尽早接受检查。（1）遵从医嘱应遵从医师制定的治疗方案，要规则服药，不能私自停药，坚持全疗程服药（6—8个月）。（2）定期复查要了解药物的剂量、用法、疗效及可能出现的副作用，及时复查，定期开展肝肾功能检查。（3）预防感冒肺结核病人，机体抵抗力下降，容易感冒，因此，应积极预防呼吸道感染，居室应定期用醋或中药艾叶、苍术、青蒿、贯众等熏蒸消毒。在天气变化较为明显时，还要注意增减衣服，戒烟酒，不要劳累。（4）补充营养
肺结核是一种消耗性疾病，因此应注意补充蛋白质丰富的食物和各种新鲜蔬菜及水果，少吃油煎、产气、辛辣食物。（5）注意休息，适当锻炼根据病人身体状况和机体恢复情况，可进行适当的体育锻炼，如晨起深呼吸运动和扩胸运动，太极拳等，既可增强体质，提高身体抵抗力，又可预防感冒。（6）加强心理调护只要遵从医嘱，坚持治疗，肺结核是可以治愈的。因此，家属要做好思想工作，减轻病人心理负担，消除病人对疾病的顾虑，同时鼓励病人参与社会活动，消除病人的孤独感。（7）做好预防房间要定时开窗通风，保持室内空气新鲜；培养良好的卫生习惯，洗漱用具专人专用，勤洗手，勤换衣，定期消毒等；咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，痰要用纸包好焚烧，不要随地吐痰，避免结核病菌通过飞沫传染其他人；加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。8心冠肺炎防护知识
（1）
外出时做好个人防护
应佩戴口罩，与别人谈话时尽量保持1米以上距离，回家后立即用洗手液和流动水洗手或用含醇的手消毒剂双手揉搓至干。
（2）
讲究个人卫生
勤洗手，用肥皂和清水搓洗20秒以上。打喷嚏或咳嗽时注意用纸巾或屈肘掩住口鼻，不宜直接用双手捂住口鼻。在餐前便后、接触呼吸道分泌物、接触宠物后应立即洗手。
（3）
加强开窗通风
每天至少开窗通风两次，每次15-30分钟。不能自然通风的可采用排气扇等机械通风，每天清洁家居，保持家居环境和物品清洁卫生。
（4）
注意食品安全
避免食用野味，生、熟食品分开处理，用于分割、盛装生禽、畜肉、海鲜等物品的器具，随时进行清洗，有条件的可以定期消毒。一些肉类和蛋类也要高温煮熟后再食用。平时多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果。
（5）
科学佩戴口罩
戴口罩时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。口罩不可内外面戴反，更不能两面轮流戴。
（6）
选用正确消毒方法
皮肤消毒可选用75%的酒精和碘伏等，不可将酒精用于大面积喷洒，不建议用酒精对衣物喷洒消毒，谨慎储存酒精，远离火源。居家环境消毒可选用含氯消毒剂，配制成有效氯浓度为mg/L的溶液擦拭或浸泡消毒。耐热物品可采用煮沸15分钟的方法进行消毒。太阳光及紫外线灯则适用于空气、衣物、毛绒玩具、被褥等的消毒
（7）
若有健康异常，及时观察就医
如果出现发热（特别是高热不退）、咳嗽、气促等呼吸道感染症状，应佩戴口罩及时到设有发热门诊的市和县区定点医疗机构就医。
编辑：王仕东（如涉及侵权，请留言删除）
高县落润镇中心小学校
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