精选九华山十年生黄精
地道黄精源头产地
皖南青阳县境内盛产一种多年生草本植物：黄精。据《青阳县志》记载，唐朝开元年间，朝鲜王子金乔觉来青阳九华山开辟佛教道场，平日即以野生黄精精为食，寿岁圆寂，其真身至今年不腐。近有九华后山朱备双溪寺的大兴和尚，也有久食黄精的嗜好，享年九十一岁，肉身不腐，令世人称奇。而受九华山脉的地理、气候滋润而生的扁叶姜形黄精，品质佳。它富含人体必须的多种微量元素，以及蛋白质、淀粉、氨基酸、毛地黄等多种成份。因而，千百年来，“地藏黄精”久负盛名，民间俗称：“北有长白人参，南有地藏黄精”。
九蒸九晒·纠偏药性
更加温和好吸收
生长初期开花期结果期采挖
黄精成长年数很长，一年才长出一个节，野生的黄精数量越来越少。祇域堂黄精茶精选十年野生黄精，采用传承多年的古法工艺制成，确保九蒸九晒，不添加任何其他东西，品质高、口感好、药用价值高。绿色天然“零”添加
补气滋阴·健脾·润肺·益肾
黄精养生不虚人生
每天坚持一杯黄精茶，未病先防止，有病先调理。用于脾胃,体倦乏力,腰膝酸软、肾,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴高血压等症。对于糖尿病很有疗效。在古代养生学家的眼中是味神奇的延年益寿之品，甚至有久服成仙之说。唐代诗人杜甫也曾以“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”的佳句来赞美黄精。明代《本草纲目》有载：“补中益气，除风湿，安五脏，久服轻身延年不饥，补五劳七伤，助筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺，单服九蒸九曝，食之驻颜断谷，补诸虚，止寒热，填精髓，下三尸虫”。《五符经》说：“黄精获天地之淳精，得坤土之精粹。”黄精的功效与作用补气养阴，健脾，润肺，益肾。用于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少，肺虚燥咳，劳嗽咳血，精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴。用法用量：9～15g。——以上来源于《中国药典》版
健脾、补肝肾、润心肺、强筋骨、补中益气。养阴润肺：用于肺阴虚所致的咽干口渴、消渴病、干咳痰黏、咳嗽咯血，并伴有潮热盗汗、五心烦热等。补脾益气：用于脾胃虚弱所致的体倦乏力、食欲不振、心悸、气短、大便干结等。滋肾填精：用于肾虚精亏所致的腰膝酸软、耳聋耳鸣、目花头晕、须发早白等。1、降血糖
黄精的有效成分黄精多糖具有降低血糖和糖化血红蛋白的作用，对肾上腺素引起的血糖过高有明显的抑制作用、经常食用，可有效降低血糖。、降血压
黄精有一定的降血压、提高心肺功能的作用。可预防动脉粥样硬化，增加血流量，提高耐缺氧能力。3、抗菌
黄精有抗菌作用，尤其对真菌、结核杆菌、疱疹病毒等抑制作用较明显。4、强健身体
药理研究显示，黄精能强壮身体，提高人体免疫力。黄精主治用于脾胃虚弱、体虚乏力、口干食少、肺虚燥咳、阴虚劳嗽、精血不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、视物昏花、内热消渴等病症。现代常用于低血压、高脂血症、糖尿病、肺结核、手足癖、药物中毒性耳聋、冠心病、迁延性和慢性肝炎等。黄精成分及现代药理研究主含黄精多糖、黄精皂苷、薯蓣皂苷、毛地黄糖苷、菝葜皂苷、积雪草苷、滇黄精皂苷、黄酮等成分。具有提高免疫、抗疲劳、增强记忆、抗氧化等作用。现代药理研究认为，黄精有一定的抗菌作用，对结核杆菌、疱疹病毒的抑制作用更是明显。另外，黄精还具增强免疫功能、抗病原微生物、增加冠脉流量、降血压、降血脂、抗衰老、止血的作用。1.黄精能提高机体免疫功能。.黄精能使离体兔心心率加快，有降血脂、抗动脉粥样硬化、降血压作用，有扩张冠脉及抗心肌缺血作用，并有改善微循环作用。3.黄精有比较明确的抗衰老作用。4.黄精有降血糖作用。5.黄精对多种病原微生物均有拮抗作用。6.黄精有抗疲劳、耐缺氧等抗应激作用。7.黄精在细胞水平上有调节平衡的作用，并可增强纤维蛋白溶酶活性。
黄精禁忌黄精性质滋腻，易助湿邪，腹部胀满、脾虚有湿或体质虚寒腹泻的人忌用。不宜与梅实共服。黄精+乌梅古籍记载药性相反服用黄精期间忌食酸、冷食物。1.脾虚有湿、咳嗽痰多、中寒便溏及痞满气滞者不宜服。
.本品须经反复蒸制后才能入药，一般不用生品。
黄精怎么吃-用法用量黄精粥
材料：黄精50g，糙米g
做法：
1、将黄精用清水浸泡后捞出，切碎备用。
、将糙米淘洗干净，与黄精一起放入锅内，加清水，以大火烧沸后改用小火煮成粥即可。
养身功效：益气阴，补虚损。适用于风湿性心脏病属阴精亏损证，心悸怔忡、气短乏力等。
黄精枸杞丸
材料：黄精（去皮）、枸杞子各0克。
做法：洗净黄精，控干细锉，与枸杞子相和，杵碎拌匀，阴干，捣罗为细末，炼蜜为丸如梧桐子大。每次10克，空腹温酒送服，每日次
对症：潮热盗汗、心悸失眠
养身功效：补气益精
冰糖黄精汤
材料：黄精30g，冰糖50g。
做法：黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成。吃黄精喝汤，每日次。功效：具有补益肺肾之阴、补益脾气脾阴的功效。
适应证：可用于肺结核、支气管扩张及肺虚咳嗽、低热、咯血、妇女低热、白带过多等症。
黄精莲子薏米粥
材料：黄精5g，莲子30g，薏米50g。
做法：先将黄精煮汁去渣，再入莲子、薏米同煮成粥，调味服食。
功效：具有补中益气、清心健脾的功效。
适应证：可用于脾胃虚弱、神疲气短、咳嗽气促等症。
黄精酒
材料：黄精00g，苍术00g，枸杞50g，侧柏叶50g，天门冬g，糯米酒5L。
做法：上述诸药加水mL，煎煮～3小时后，去渣取液，将药液与酒混合，再上锅煮约30分钟，用纱布过滤，装入器皿中密封备用。每日饮次，每次10～30mL。功效：具有益血养脾、宁心安神的功效。
适应证：可用于虚劳嬴瘦、面色萎黄、食欲不振、心烦气急、失眠多梦、心悸怔忡，以及糖尿病和更年期综合征等病症。
黄精枸杞茶
材料：黄精15g，枸杞10g，绿茶3g。
做法：温开水冲泡代茶饮。
功效：具有补益肾精、内热消渴的功效。
适应证：可用于糖尿病等症的辅助治疗。
黄精+党参增强补益脾气功效
黄精+粳米增强补益肺气功效
黄精+枸杞子增强滋补精气功效
黄精+冰糖增强滋阴润肺功效
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