今天3月24日是第26个“世界防治结核病日”，国家卫生健康委员会确定今年的宣传主题是“终结结核流行，自由健康呼吸”。
春天天气由寒转暖，阳气渐渐升腾，细菌病毒也开始繁殖......是各种传染性疾病的高发季节，结核病也喜欢在春天找人麻烦。
结核病就是肺结核吗？结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病。结核菌可能侵入人体全身各种器官，由于常见的感染部位是肺，所以常常称为肺结核。
作为结核病的“元凶”，结核杆菌的有这些特点：
1、会借助空气、灰尘、口水等载体进入周围的人的身体里面。
2、会侵蚀除牙齿、指甲和头发外的人体所有器官，特爱侵蚀肺部。
3、结核分支杆菌在人体内可以长期潜伏，也许感染者会在一年内发病，也可能会在5年甚至50年后发病……还有可能结核分支杆菌一直潜伏在人体内，但仅仅是潜伏，没有引发结核病。
4、对干燥、寒冷、酸性或碱性环境都有非常强的抵抗力。
结核病的主要症状肺结核的主要症状有咳嗽、咳痰，痰中带血，有的人会有低烧、盗汗、胸痛、食欲差、疲乏和消瘦等。咳嗽、咳痰2周以上，或有痰中带血、咯血等症状的人，通常被称为肺结核可疑症状者。
预防指南——扶助正气1、房间要定时开窗通风，保持室内空气新鲜。据统计，每十分钟通风换气一次，4～5次后可以吹掉空气中99%的结核杆菌。
2、培养良好的卫生习惯，洗漱用具专人专用,勤洗手，勤换衣，定期消毒等。
3、咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，痰要用纸包好焚烧，不要随地吐痰。避免结核病菌通过飞沫传染其他人。
4、加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。
5、增强免疫力
我们之前介绍结核分支杆菌的特点是懂得长期潜伏，其实它还有个特点是欺软怕硬，当你免疫力差的时候，它就容易从潜伏状态切换到攻击状态，让你患结核病的概率大大增加，所以，预防结核病，我们还需要提升自身的免疫力。
增强免疫力，在中医上的说法就是扶助正气。
中医认为，人之所以生病，决定性因素在于身体正气不足，容易让外邪入侵，而正气足则外邪不得入侵，正气足，那么结核分支杆菌才不敢小瞧你，也就不敢攻击你了。药理研究证明，灵芝孢子粉具有极强的扶正固本，增强免疫力的功效。
灵芝孢子粉——扶正固本灵芝在传统中医领域的应用已有千年，李时珍对灵芝就推崇备至，他在《本草纲目》里面这样赞美灵芝：主耳聋，利关节，保神，益心气，补中，增智慧，益精气，坚筋骨，好颜色，疗虚劳，治痔，久服轻身不老延年。
而现代中国医学科学院暨北京协和医学院在年一月发表在《FrontiersinMicrobiology》的研究指出，预防性给予灵芝孢子粉和孢子油萃取物，能抑制结核杆菌的复制增生，降低肺部和脾脏的结核杆菌数量。
灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子，灵芝孢子粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，在扶正固本、抑制肿瘤等方面，相当于灵芝子实体的75倍。灵芝孢子粉是双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收，破壁后更适合人体肠胃直接吸收。
它不同于一般药物对某种疾病的治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化，加强人体天然防御功能作为防治疾病的基础。
所以，不管是防护结核还是预防春季易出现的流感病毒，亦或者养肝护肺，都可以用灵芝孢子粉，这样一味集多种功效于一身的宝贝，快给自己安排起来吧！
李良济灵芝孢子粉
小贴士：
灵芝孢子粉在冲泡时，水温不能太高，低于69度为宜，高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分，影响功效。
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