摘要:香菇我们都不陌生,香菇应该是我们在省生活中经常会用到的一种食材,而且价钱相对便宜,因此大家对香菇购买的需求也很大,香菇的做法也多,干香菇保存的是时间也比较久。
而且香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
好吃的香菇也有禁忌:香菇不能和西红柿一起吃。西红柿又名番茄,含有大量的胡萝卜素和番茄红素,营养丰富容易吸收,但和香菇一起吃,香菇会破坏体内的胡萝卜素,影响西红柿的吸收。
香菇不能和胡萝卜一起吃。香菇中有大量的生化物质和胡萝卜一起吃会降低胡萝卜素的吸收。所以,我们再吃香菇的时候一定注意。
香菇与它同食就是“没病找病”,很多人还不知道!为家人身体健康早了解,想要了解更多内容,